門生經驗談｜念經，不只是念經

念經，不只是念經：一場心靈的對話

我大約在四、五年前開始接觸經文。起初對經書完全不熟，都是透過爸爸的分享慢慢了解。後來有機會自己閱讀經文時，才發現原來爸爸以前常講的故事就是出自《金剛經》。這讓我在念經的過程中產生了深刻的感觸，彷彿重新連結了過去的記憶。
 

甚至我還記得，有一次國家考試的題目，竟然出自《金剛經》的一段話。幸好我曾經讀過，才有辦法理解題意。

一開始我只知道《金剛經》和《普門品》，後來才慢慢接觸《玉皇真經》《清靜經》等小本經書。念經的過程就像在讀書，雖然一開始感覺有點壓力，但隨著深入閱讀，心裡開始有了感觸，也更願意去查資料或請教爸爸。
 

我發現靜坐與念經可以互相結合，幫助我在生活中修心養性。靜坐時難免會胡思亂想，但《金剛經》提醒我要放下罣礙以及貪嗔痴，讓我在靜坐中更能安定心神。

這樣的練習也讓我在生活中更能面對羞恥、煩惱等各種情緒，並學會放下執著。
 

《金剛經》內容深奧，我曾經主動去查翻譯與解釋，只為了更了解它的意義。它教導我們不要執著於有形或無形的事物，只有真正放下，才能接收到祖師的訊息。

如果我們一直執著於「想要看到什麼」、「想要得到什麼答案」，那其實就是陷入了起心動念的狀態。透過靜坐與念經，我慢慢學會放下，也感受到自己心境的轉變。
 

這幾年來，經文不只是文字，而是我生活中的指引。

《金剛經》成為我最喜歡的經書之一，它不斷提醒我如何面對自己、放下執著，也讓我在靜坐與修行中找到平靜與力量。